¿Cómo funciona el manejador de calorías? Con el manejador de calorías usted puede ajustar a su gusto la cantidad de calorías que le suministra su menú personal. El estado "actual" del controlador marca las calorías que se determinaron cuando usted se registró en nuestro sistema. Con esta cantidad de calorías usted puede adelgazar entre medio y un Kilo por semana, es nuestra recomendación para una bajada de peso saludable.

Si usted considera que estas calorías son demasiado altas, puede mover el controlador hacia la izquierda y restar 100 calorías de sus necesidades calóricas actuales.

Sin embargo tenga en cuenta que su actual plan de dieta ofrece muy pocas calorías (en el caso de que usted pierda más de 1 kg por semana o realice más ejercicio que al principio), puede añadir ""+100 kcal"" a sus necesidades actuales. Para ello, mueva el manejador un paso a la derecha.

¿Ha alcanzado su peso ideal? Con Vida Vida puede mantener este peso. Cambie su día a día moviendo el manejador hacia la derecha para mantener el rango de peso. De esta forma Vida Vida le ayudará eficazmente a evitar el efecto yo-yo. />

El programa de mantenimiento de peso se divide en 4 partes: Los 2 primeros pasos de ""+ 100 cal"" se pueden elegir en cualquier momento. Los siguientes tres pasos de ""+ 100 cal"" tienen un límite de tiempo. El 3ª paso de ""+100 cal"" no se puede activar antes de cuatro semanas después de alcanzar el peso deseado, el 4ª paso de ""+100 cal""no se puede activar hasta que pasen siete semanas y el quinto paso de ""+100 cal"" no antes de diez semanas.

Esperamos que esto le permita controlar las calorías de su dieta y el mantenimiento de su peso ideal de manera aun mas individualizada.